Ze względu na zawartość błonnika, żucie tego warzywa może być świetnym sposobem na ćwiczenie szczęki. Jest doskonałe dla procesu trawienia.
Odświeża usta
Duża ilość płynu w jego zawartości odświeża dziąsła i usta. Ogórki skutecznie leczą choroby dziąseł, które powodują nieświeży oddech.
Stabilizują ciśnienie krwi
Wiele osób odkryło, że ogórki mogą znacznie obniżyć ciśnienie krwi.