Zwalcza raka
Jeśli w Twojej rodzinie występowały przypadki raka, powinieneś rozważyć jedzenie ogórków. Te warzywa zmniejszają ryzyko zachorowania na kilka rodzajów raka.
Jest dobry dla oczu
Przykładanie plasterków ogórka do oczu znacznie zmniejszy cienie, obrzęki i worki pod oczami.
Wspomaga utratę wagi
Jedzenie ogórków może pomóc Ci schudnąć. Te warzywa są idealne do zrzucania nadmiaru wagi.
Pełne minerałów
Ogórki są bogate w krzem, potas i magnez, które poprawią Twoje ogólne zdrowie.
Bogate w witaminy
Obecność witamin A, B i C sprawi, że będziesz promienny, doda Ci energii i wzmocni Twoją odporność. Przygotuj świeżo wyciśnięty sok ze szpinaku, marchwi i ogórka.
