Wprowadzenie:
Nie każdy owoc to bomba cukrowa. W rzeczywistości istnieje wiele pysznych i zdrowych owoców, które mają naturalnie niską zawartość cukru, a jednocześnie dostarczają błonnika, witamin i antyoksydantów. Ten prosty przepis to świetny sposób na lekką przekąskę lub dodatek do
śniadania, idealny dla osób dbających o poziom cukru we krwi, na diecie keto, lub po prostu szukających zdrowszych alternatyw.
Składniki:
(na 2 porcje)
1/2 szklanki świeżych malin
1/2 szklanki pokrojonego awokado
1/2 szklanki borówek amerykańskich
1/2 szklanki pokrojonego grejpfruta (bez błonek)
1/2 szklanki pokrojonego kiwi
1 łyżka soku z limonki
Kilka listków świeżej mięty (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
