5. Przedwczesne starzenie się skóry
Witamina E chroni skórę przed przedwczesnym starzeniem, działając jako silny przeciwutleniacz, który zwalcza wolne rodniki.
Pomaga redukować zmarszczki i przebarwienia, jednocześnie poprawiając nawilżenie i elastyczność. Niedobór może sprawić, że skóra będzie wyglądać na matową, suchą i postarzałą.
Wyłącznie w celach informacyjnych.
6. Wypadanie i przerzedzanie się włosów
Skóra głowy korzysta z witaminy E, ponieważ poprawia krążenie i wzmacnia mieszki włosowe. Bez odpowiedniej ilości tego składnika odżywczego włosy mogą stać się słabe, łamliwe i podatne na nadmierne wypadanie.
Przyczyny niedoboru witaminy E
