Wprowadzenie:
Naturalne sposoby pielęgnacji ciała i profilaktyki zdrowotnej przeżywają swój renesans – wśród nich szczególnym uznaniem cieszy się kąpiel stóp w occie. Regularne moczenie stóp w mieszance octu i wody to domowa metoda, która może przynieść ulgę w aż dziewięciu powszechnych problemach, takich jak grzybica paznokci, nieprzyjemny zapach, pękające pięty, a nawet nadmierna potliwość. Co więcej, ta naturalna terapia jest tania, prosta i oparta na składnikach, które większość z nas ma w domu.
Składniki (na 1 kąpiel):
1 szklanka octu jabłkowego (lub białego octu spirytusowego)
2 litry ciepłej wody (ok. 37–40°C)
(opcjonalnie) 1 łyżka soli Epsom lub soli kuchennej
(opcjonalnie) kilka kropli olejku eterycznego (np. z drzewa herbacianego, lawendy lub mięty)
Sposób przyrządzenia i użycia:
