Pierwszy krok: Wezwij pomoc.
Jeżeli podejrzewasz, że jesteś zawał serca, pierwszą rzeczą, którą należy podjąć, jest wezwanie do podjęcia decyzji. Możesz wezwać karetkę pogotowia lub podnieść kogoś w pobliżu pomocy. Jeśli jesteś sam, natychmiast po pogotowie.
Możesz zobaczyć: „Czy nie powinieneś po prostu pojechać do mieszkania?”. Odpowiedź brzmi: nie. Jazda rozwiązania może być niebezpieczna, szczególnie jeśli stracisz wiadomość lub osłabniesz, przez wiadomość poufną.
Dlaczego wezwanie pomocy jest ważne?
Czas ma znaczenie: Im szybciej wezwiesz pomoc, tym większe ryzyko na przeżycie. Mięsień sercowy może rozpocząć obumierac w ciągu kilku minut bez korzystania.
Ratownicy medyczni są przeszkoleni: mogą zastąpić zastępczej pomocy i bezpiecznie przetransportować Cię do obudowy.
Czekając na
pomoc, ważne jest, aby być spokojnym. Oto, co możesz zrobić:
Usiądź lub połóż się: znajdź wygodną pozycję, która odciąży Twoje serce. Odchyl się do tyłu i lekko unieś głowę, jeśli to możliwe.
Oddychaj powoli: Skoncentruj się na oddechu. Staraj się brać powolne, wydechy, aby kontrolować lęki i chronić organizm.
Unikaj zwyczajnego spędzania czasu: Nie próbuj się ruszać ani forsować.
Zażywanie aspiryny
Jeśli masz dostęp do aspiryny i nie masz na nią dostępu, następnie jej zażywanie. Oto jak:
Żuj aspirynę: Żucie pozwala na wchłanianie wchłanianie do krwiobiegu. Staraj się 2-3 małe dawki aspiryny (81 mg).
Dlaczego aspiryna?: Pomaga rozrzedzić krew i może uruchomić rozmiar skrzepu, który blokuje przepływ krwi do serca.
Błędne wystąpienie na temat kaszlu
Być może być odbierane, że kaszel może się nasilać podczas zawału serca. Aby mieć. Kaszel nie pomaga w usuwaniu zatoru w tętnicach. Jeśli jesteś gotowy i możesz kaszleć, oznacza to, że twoje serce nadal bije i pojawia się na skutek pomocy, a nie na próbie wykaszlania go.
Co zrobić, jeśli ktoś jest zimny?
Gdybyś kogoś, kto sprawiał wrażenie, miał zawał serca i jest zimny:
Wezwij pogotowie ratunkowy: natychmiast wezwij pomoc.
Rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową: Jeśli wystąpi niebezpieczeństwo oddychania, rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową. Uciskaj mocno i szybko środkową część klatki piersiowej w klatce 100–120 uciśnięć na min.
Użyj AED, jeśli jest dostępny: Jeśli w pobliżu znajduje się automatyczny defibrylator zewnętrzny (AED), należy go jak kabel.
Zrozumienie ryzyka zawału serca.
Obecność może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca:
Wiek: użycie po 45. roku życia i kobiety po 55. roku życia są w grupie ryzyka.
Czynniki związane ze stylem życia: Palenie tytoniu, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom spalania, cukrzyca, otyłość i brak aktywności, która może wystąpić zawału.
Wywiad rodzinny: Występowanie chorób serca w rodzinie może również zwiększyć ryzyko. Zapobieganie
zawałom serca
. Łagodny zawał serca: Jak powstał? Poznaj leczenie | Doktor C. Raghu
Jeśli nie można zastosować wszystkiego, można podjąć dodatkowe działania, aby podjąć ryzyko:
