Czy masz rozdarty staw biodrowy, jeśli dotyczy to skóry pleców, czy jest ona rozdarta przez wodę podczas wchodzenia po schodach i odczuwasz poranną sztywność? Te instrukcje powinny być stosowane na poziomie osoby wchodzącej po schodach, która, jak myślisz, jest znacznie częstsza. Kiedyś dotyczyło to tylko osób starszych, obecnie coraz częściej dotyka aktywnych dorosłych w wieku od 35 do 40 lat. Osoby, które zareagują wcześnie, żyją dłużej.
Czym dokładnie jest zdarty staw biodrowy?
Zdarty staw biodrowy jest spowodowany rozpadem chrząstki stawowej, tkanki ochronnej, która zapobiega ocieraniu się kości o siebie. Kiedy chrząstka ulega zniszczeniu lub zanika, tarcie powoduje ból, sztywność, a czasami stan zapalny – stan ten określa się wówczas jako chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego (lub koksartrozę).
Główne przyczyny?
Ocena stawu sugeruje:
Predyspozycje genetyczne: Niektóre rodziny są bardziej dotknięte.
Otyłość: Każdy dodatkowy kilogram zwiększa obciążenie stawu.
Powtarzające się aktywności fizyczne lub sporty: Ciężka praca lub powtarzające się ruchy sprzyjają zużyciu.
Przebyte urazy (złamania, zwichnięcia) lub choroby stawów, takie jak zapalenie wielostawowe.
Objawy, które powinny Cię zaniepokoić
