Wprowadzenie
W czasach, gdy nasz układ odpornościowy wystawiany jest na ciężką próbę, warto sięgnąć po sprawdzone, naturalne rozwiązania. Jedną z takich metod jest domowy eliksir odpornościowy, przygotowany z pięciu składników, które niemal każdy ma w kuchni: miód, sok z cytryny, cebula, czosnek i świeży imbir. Codzienna łyżeczka tej mieszanki może wspomóc organizm w walce z infekcjami, wzmocnić siły witalne i pozytywnie wpłynąć na trawienie. Ten przepis łączy właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne – a jego skuteczność może zaskoczyć!
Składniki:
1 średnia cebula
3 ząbki czosnku
1 cytryna (najlepiej ekologiczna)
1 łyżka świeżo startego imbiru
5 łyżek miodu (najlepiej naturalnego, np. lipowego lub gryczanego)
Sposób przyrządzenia:
