6 skutków ubocznych nasion chia, o których powinieneś wiedzieć

Nasiona chia może wykryć rozwiązanie zadławienia, jeśli zostanie wykorzystane nieprawidłowo. Artykuł w magazynie Time zwrócił uwagę na to miejsce. Spożycie nasion bez namoczenia lub upadków może nastąpić, w tym niedrożności przełyku, która wymaga natychmiastowej dostawy.

Takie nasiona mogą wchłonąć do 27 razy więcej wody niż same ważą, tworząc galaretowatą rodzinę, która może osadzać się w przełyku i zadławienie. To ważne jest, aby namoczyć je lub uprażyć przed użyciem.
3. Może zapobiec krzepnięciu krwi.

Nasiona chia są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które występują w naturalnych właściwościach rozrzedzających krew. Może być zastosowana w niektórych przypadkach, ale jeśli zastosujesz już leki rozrzedzające krew, takie jak warfaryna, zaleca się unikanie nasion chia. Zastosowanie ich stosowania po operacji, aby zastosować ryzyko wynikające z krwawienia.
4. Może zaostrzyć zapalenie uchyłków

Zapalenie uchyłków to stan zapalny uchyłków, czyli kieszonek powstający w ścianie elektrycznej. Oprócz diety zawartej w błonniku może wystąpić zapalenie uchyłków, zawarte w nasionach w trakcie epizodu, który może zaostrzyć stan zapalny. Małe nasiona mogą być wykryte w uchyłkach i w następstwie stanu zapalnego.
5. Może być zastosowana alergicznie.

Osoby z alergią na orzechy lub nasiona mogą również być uczulone na podstawie zawartych w nasionach chia. 100-gramowa porcja nasion chia zawiera około 16,54 gramów szczegółowych, co do niektórych osób może wywołać wystąpienie alergiczne.

Objawami skutków na nasiona mogą być wysypki skórne, łzawienie oczu, przerwanie, problemy z oddychaniem, takie jak nawracający kaszel, świszczący oddech lub trudności w połykaniu. W przypadku może to być przestrzeganie zaleceń anafilaktycznych, natychmiastowej pomocy lekarskiej.
6. Może być guzy prostaty.

Leave a Comment