Prawdopodobnie dodałeś gałązkę rozmarynu do gulaszu lub domowej marynaty. Ale czy wiesz, że ta śródziemnomorska roślina ma coś więcej niż tylko rozpieszczanie kubków smakowych? Za jej czarującym aromatem kryje się bogactwo nieoczekiwanych korzyści. A co, jeśli to południowe zioło oferuje o wiele więcej niż tylko aromatyczny dodatek do naszych potraw? Przygotuj się na ponowne odkrycie rozmarynu…
Naturalnie łatwiejszy do strawienia
Wiemy, że posiłki, które są nieco zbyt treściwe lub zbyt ciężkie, mogą czasami powodować uczucie dyskomfortu i ciężkości. I tu właśnie pojawia się rozmaryn: to prawdziwy zastrzyk energii dla żołądka! Dzięki naturalnym związkom, zwłaszcza cyneolowi i kamforze, pomaga złagodzić dolegliwości trawienne, takie jak wzdęcia czy skurcze brzucha.
Ale to nie wszystko: rozmaryn stymuluje produkcję żółci, niezbędnego płynu do prawidłowego trawienia tłuszczów. Innymi słowy, wspiera wątrobę i usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego. Jak go stosować? Herbata rozmarynowa po posiłku potrafi zdziałać cuda… I do tego pysznie smakuje!
