Wprowadzenie
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyki, ale także ogólnego stanu zdrowia. Choć współczesna stomatologia oferuje wiele zaawansowanych produktów, wiele osób poszukuje naturalnych metod dbania o jamę ustną. W tym artykule przedstawiamy sprawdzony, domowy sposób na pastę do zębów oraz inne nawyki, które pomogą Ci utrzymać zęby i dziąsła w doskonałej kondycji – bez zbędnych chemikaliów.
Składniki (na domową pastę do zębów):
2 łyżki oleju kokosowego (działa antybakteryjnie)
1 łyżka sody oczyszczonej (naturalny środek czyszczący i wybielający)
10 kropli olejku miętowego (odświeża oddech)
1 łyżeczka ksylitolu (opcjonalnie – dla smaku i ochrony przed próchnicą)
Szczypta soli morskiej (wzmacnia dziąsła)
Sposób przyrządzenia:
Umieść wszystkie składniki w małej miseczce.
Wymieszaj dokładnie do uzyskania gładkiej pasty.
Przenieś gotową mieszankę do szklanego słoiczka z pokrywką.
