Wymieszaj wszystkie składniki: W dużym naczyniu do pieczenia ułóż pokrojone buraki. Zalej wrzącym mlekiem buraki, upewniając się, że są całkowicie przykryte.
Rozgrzej piekarnik do 175 stopni Celsjusza (350 stopni Fahrenheita) przed pieczeniem. Piecz buraki przez około 45 minut lub do momentu, aż będą miękkie, przykryte folią aluminiową.
Aby nadać burakom odrobinę słodyczy, po wyjęciu z piekarnika dodaj łyżkę miodu.
Powody sukcesu:
Buraki gotuje się do miękkości, a mleko nadaje im kremowy, bogaty smak, który podkreśla ich naturalną słodycz.
Wzbogać swoje odżywianie: Buraki są pełne witamin, minerałów i błonnika. Ten przepis jest bogaty w składniki odżywcze i sycący dzięki mleku, które dostarcza białka i wapnia.
