Środki ostrożności:
Aby zapobiec biegunce, należy unikać nadmiernego spożycia.
Jeśli jesteś w ciąży, skonsultuj się z lekarzem.
Przepis 3: Sok z jarmużu i opuncji na oczyszczenie wątroby
Składniki :
3 liście jarmużu
1 mały kaktus opalowy
100 g kawałków ananasa
1 łyżeczka miodu
1 szklanka wody kokosowej
Przygotowanie:
Dokładnie umyj liście jarmużu i opuncję.
Obierz ananasa i pokrój go w kostkę.
Dodaj wszystkie składniki do blendera.
Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
Tryb zużycia:
Pij ten orzeźwiający sok po południu przez trzy kolejne dni jako zdrową przekąskę wspomagającą spalanie tłuszczu.
Zalecany czas trwania:
Pij ten sok przez trzy kolejne dni raz w miesiącu.
