3. Wspomaga trawienie
Goździki wspomagają trawienie, stymulując produkcję enzymów trawiennych i zmniejszając wzdęcia i gazy. Żuj cały goździk po posiłku lub zaparz herbatę goździkową, aby złagodzić dolegliwości trawienne.
Cudowne właściwości cytryny
Cytryna, dzięki swojemu wyrazistemu smakowi i orzeźwiającemu aromatowi, jest niezbędnym składnikiem kuchni na całym świecie. Oprócz zastosowań kulinarnych, cytryna oferuje liczne korzyści zdrowotne dzięki wysokiej zawartości witaminy C i właściwościom antybakteryjnym.
1. Oczyszcza organizm
