Tymianek jest popularny od stuleci i powszechnie stosowany w leczeniu wielu schorzeń, od grypy po drgawki.
W średniowieczu ludzie mieszali tymianek z lawendą w równych ilościach i rozsypywali je na podłogach kościołów, aby pozbyć się niepożądanych zapachów. Ponadto stosowano go do leczenia ran i zapobiegania zakażeniom, przykładając rozgnieciony okład na chore miejsca.
Zawarte w nim lotne olejki eteryczne wykazują bogate właściwości przeciwwirusowe, przeciwreumatyczne, antyseptyczne, przeciwpasożytnicze i przeciwgrzybicze.
Jego regularne stosowanie zmniejsza ilość wirusów w organizmie, dlatego jest doskonałym środkiem w przypadku tocznia, szumów usznych, zespołu przewlekłego zmęczenia, stwardnienia rozsianego, fibromialgii, zawrotów głowy, zapalenia tarczycy Hashimoto i reumatoidalnego zapalenia stawów. Wszystko, co musisz zrobić, aby poprawić stan swojego zdrowia, to pić codziennie rano herbatę tymiankową.
Tymianek jest bogaty w witaminy i minerały, w tym żelazo, potas i wapń, które korzystnie wpływają na prawidłową produkcję czerwonych krwinek, regulację ciśnienia krwi i dystrybucję przeciwutleniaczy w organizmie. Zawiera również duże ilości kwasu foliowego oraz witamin z grupy B, A i C.
Zawiera także różne bioflawonoidy i olejki eteryczne, w tym tymol, olejek eteryczny o silnych właściwościach antyoksydacyjnych.
Ponadto ma silne właściwości zapobiegające nowotworom, ponieważ jest bogaty w terpenoidy, takie jak kwas rozmarynowy i kwas ursolowy.
