Siła czosnku: naturalny środek wzmacniający odporność

2. Jako pocieszający napar

Zaparz dwa zmiażdżone goździki w gorącej wodzie. Dodaj odrobinę soku z cytryny lub miodu i popijaj powoli. Idealny przy pierwszych oznakach dyskomfortu w oddawaniu moczu.

3. Jako leczenie w formie suplementu

Kapsułki z olejem czosnkowym (standaryzowanym na zawartość allicyny) są dobrym wyborem dla osób z nadwrażliwością lub osób, które się spieszą.

4. Jako poranny napój detoksykacyjny

Namocz kilka ząbków czosnku w szklance wody na noc. Wypij napar rano na pusty żołądek, aby  delikatnie pobudzić organizm .