Składniki:
2 średnie marchewki
1/2 łyżeczki kurkumy w proszku (lub mały kawałek świeżej kurkumy)
1 szklanka gorącej wody
Sok z połowy cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
Obierz marchewki, pokrój je na kawałki i zmiksuj z ciepłą wodą na gładką masę.
Jeśli wolisz lżejszą konsystencję, możesz przecedzić sok.
Dodaj kurkumę, sok z cytryny i miód. Dobrze wymieszaj.
Pij rano przed śniadaniem i wieczorem przed snem.
Dlaczego to działa?
Ten napój naturalnie wspomaga trawienie, zmniejsza stany zapalne i poprawia metabolizm. Nawadnia również organizm i dostarcza niezbędnych witamin i minerałów. W przeciwieństwie do ekstremalnych diet, ta metoda jest delikatna i zrównoważona, pozwalając Ci schudnąć naturalnie, jednocześnie ciesząc się ulubionymi potrawami z umiarem.
Szukasz prostego i skutecznego sposobu na utratę wagi bez stresu? Wypróbuj ten napój. Bądź konsekwentny, ćwicz codziennie i ciesz się podróżą do lepszego zdrowia.
