Pokrzywowe Zielone Złoto: Kompletny Przewodnik po Wiosennym Pesto pełnym Smaku i Zdrowia

Wprowadzenie:
Wiosna to idealny moment, by sięgnąć po skarby natury, które zwykle mijamy obojętnie. Jednym z takich darów jest… pokrzywa! Choć kojarzy się z nieprzyjemnym parzeniem, skrywa w sobie ogrom wartości odżywczych. W połączeniu z klasycznymi składnikami pesto powstaje z niej zielony, aromatyczny sos, który zaskoczy każdego smakosza. Pokrzywowe pesto to nie tylko kulinarna ciekawostka – to prosty sposób na detoks, wzmocnienie organizmu i podanie czegoś naprawdę wyjątkowego na stole.

Składniki:
2 szklanki młodych liści pokrzywy (sparzonych wrzątkiem)

1/3 szklanki orzechów włoskich (lub pestek słonecznika)

1/2 szklanki oliwy z oliwek extra vergine

2 ząbki czosnku

3–4 łyżki startego parmezanu (opcjonalnie – dla wersji wegetariańskiej)

Sok z 1/2 cytryny

Sól i pieprz do smaku

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie R

Leave a Comment