Olejki eteryczne w bazylii, takie jak eugenol, linalol i cytronellol, mają silne właściwości przeciwzapalne. Te związki pomagają zmniejszyć stan zapalny, zmniejszając ryzyko chorób zapalnych i przynosząc korzyści osobom z zapaleniem stawów i stanami zapalnymi jelit.
Wspomaga zdrowie wątroby
Bazylia może poprawić funkcjonowanie wątroby i pomóc w detoksykacji organizmu. Badania sugerują, że bazylia może pomóc zapobiec gromadzeniu się tłuszczu w wątrobie, co czyni ją cennym ziołem dla utrzymania zdrowia wątroby i poprawy procesów metabolicznych.
Efekty przeciwbakteryjne
Olejki eteryczne bazylii są również znane ze swoich właściwości antybakteryjnych. Mogą zwalczać szeroką gamę bakterii, drożdży, pleśni i wirusów. Dzięki temu bazylia jest praktycznym dodatkiem do naturalnych produktów czyszczących i użytecznym ziołem wzmacniającym zdrowie układu odpornościowego.
