4. Wykorzystaj w przepisach
W koktajlach: Dodaj skórkę z cytryny, aby nadać im orzeźwiający smak.
W napojach detoksykujących: Wymieszaj mrożone cytryny z wodą, aby uzyskać orzeźwiający napój.
W jedzeniu: Dodaj skórkę z cytryny do sosów, marynat, sałatek i deserów, aby uzyskać subtelny, kwaskowaty smak.
Dlaczego ta wskazówka jest ważna?
Mrożone cytryny to prawdziwy skarb zdrowia:
Wzmacniają odporność dzięki wysokiej zawartości witaminy C.
Wspomagają trawienie i zmniejszają wzdęcia.
Zwalczają stany zapalne dzięki silnym przeciwutleniaczom. Poprawiają zdrowie serca, regulując poziom cholesterolu.
Nie wyrzucaj cytryn; niech staną się Twoim codziennym sprzymierzeńcem w walce o dobre samopoczucie! Wypróbuj tę metodę i ciesz się wszystkimi korzyściami już dziś.
