Wspomaga układ odpornościowy dzięki zawartości witamin.
Działa jako naturalny detoksykator, oczyszczając organizm.
Właściwości składników
Szpinak: Bogaty w wapń, magnez i witaminę K. Wzmacnia kości i pomaga zapobiegać złamaniom.
Marchewka: Zawiera przeciwutleniacze i beta-karoteny, które poprawiają zdrowie komórek i wzrok.
Zielone jabłko: Źródło kwercetyny, przeciwutleniacza zwalczającego stany zapalne.
Wspiera układ odpornościowy dzięki zawartości witamin.
Działa jak naturalny detoksykant, oczyszczając organizm.
Właściwości składników
Szpinak: Bogaty w wapń, magnez i witaminę K. Wzmacnia kości i pomaga zapobiegać złamaniom.
Marchewka: Zawiera przeciwutleniacze i beta-karoten, które poprawiają zdrowie komórek i wzrok.
Zielone jabłko: Źródło kwercetyny, przeciwutleniacza zwalczającego stany zapalne.
Ananas: Zawiera bromelainę, idealną do zmniejszania stanów zapalnych i łagodzenia bólu mięśni.
Imbir: Silny, naturalny środek przeciwzapalny, który łagodzi bóle stawów.
Siemię lniane: Bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które wspierają tkankę kostną i zmniejszają sztywność.
Nasiona chia: Dostarczają dużych ilości fosforu i wapnia.
Cytryna: Poprawia wchłanianie wapnia dzięki zawartości witaminy C.
Środki ostrożności
Nie spożywaj tego soku, jeśli masz alergię na którykolwiek ze składników.
Imbir może powodować podrażnienia u osób z problemami żołądkowymi.
Jeśli masz problemy z nerkami, skonsultuj się z lekarzem przed piciem soków o wysokiej zawartości szczawianów, takich jak szpinak.
Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew powinny ograniczyć spożycie witaminy K.
Dodatkowe wskazówki
Połącz ten sok z dietą bogatą w białko, owoce i warzywa, aby wzmocnić jego działanie.
