Kurczak z rożna sprawia, że jest to jeszcze szybsze.
Jeśli zabrakło Ci brokułów, zamień je na szpinak lub jarmuż.
Możesz przygotować i schłodzić do 24 godzin przed pieczeniem.
Nadaje się do zamrażania! Złóż, szczelnie owiń i zamroź surowe. Rozmroź i upiecz, gdy będzie gotowe.
Aby uzyskać dodatkową kremowość, dodaj do nadzienia 1/4 szklanki kwaśnej śmietany lub zmiękczonego serka śmietankowego
Wartości odżywcze
Wielkość porcji: 1/4 przepisuKalorie: 470 kcalCukier: 3 gSód: 720 mgTłuszcz: 23 gTłuszcz nasycony: 11 gTłuszcz nienasycony: 10 gTłuszcz trans: 0 gWęglowodany: 35 gBłonnik: 2 gBiałko: 28 gCholesterol: 85 mg
