Muffinki owsiane z czekoladą i bananem

Umieść każdą muffinkę w bezpiecznym dla zamrażarki woreczku po owinięciu jej folią. To wszystko, co potrzeba, aby zamrozić muffinki. Zamroź je na maksymalnie trzy miesiące. Rozmroź je, odstawiając je w temperaturze pokojowej lub krótko podgrzewając w kuchence mikrofalowej.
Dane odżywcze (na muffinkę)
Zawiera 170 kalorii.
Zawartość białka wynosi 4 gramy.
Tłuszcz: 7 gramów
Składniki odżywcze: 24 gramy
Zawartość błonnika: 3 gramy
Sód: 90 miligramów, cukier: 6 gramów, zymosan: 1 łyżeczka
Pamiętaj, że różnice w składnikach i wielkości porcji mogą spowodować, że wartości odżywcze będą się różnić od rzeczywistych wartości.

Leave a Comment