Czy jest bezpieczny dla dzieci?
Oczywiście, o ile nie zawiera zbyt dużo cynamonu ani nie jest zbyt skoncentrowany. Dla maluchów można przygotować łagodniejszą wersję, zmniejszając o połowę ilość kwiatów hibiskusa i unikając silnych substancji słodzących. Lepiej też podawać go na zimno lub na ciepło.
Czy jest korzystny dla utraty wagi?
Chociaż ten napar nie jest panaceum na wszystkie dolegliwości, może wspierać zdrowy styl życia. Kwiaty hibiskusa pomagają w eliminacji płynów, a cynamon reguluje poziom cukru we krwi. Połącz go z dobrą dietą i ćwiczeniami, a zobaczysz efekty.
A co, jeśli nie mam liści laurowych ani cynamonu?
Spokojnie, ten przepis jest bardzo elastyczny. Jeśli nie masz liści laurowych, możesz użyć suszonej mięty lub świeżego imbiru, aby uzyskać inny ziołowy smak. Zamiast cynamonu możesz również spróbować goździków lub anyżu gwiaździstego, choć mają one bardziej intensywny smak, więc używaj ich oszczędnie.
Powiązane przepisy
Jeśli spodobała Ci się ta mieszanka kwiatów hibiskusa z liśćmi laurowymi i cynamonem, zapraszamy również do wypróbowania:
Herbaty z hibiskusa z cynamonem i liśćmi laurowymi – najlepszy napój detoksykujący
Najlepszy przepis na sok z czerwonej porzeczki
Koktajl z banana, cytryny i imbiru – świeżość i energia
Napar z cebuli, czosnku i imbiru z cynamonem
Sok z chayote – pożywny i orzeźwiający napój
Podsumowanie
Przygotowanie tej mieszanki kwiatów hibiskusa z liśćmi laurowymi i cynamonem to jak zdrowa przerwa dla Twojego ciała, napój, który koi, odżywia i pociesza. Jest tak prosty w przygotowaniu, że kiedy raz go spróbujesz, będziesz chciał mieć go pod ręką.
Przygotuj go więc wcześniej, zachowaj na później i eksperymentuj z własnymi wariantami. Jeśli spodobał Ci się ten przepis, daj mi znać, jak Ci poszło, podziel się nim z każdym, kto Twoim zdaniem może go polubić i zapisz go, aby powtórzyć, gdy tylko zapragniesz czegoś dobrego, pięknego i naturalnego.
