W oczekiwaniu na wizytę lekarską, istnieje kilka wirusowych trików i technik, które możesz wypróbować, aby złagodzić zatkane uszy. Jedną z popularnych metod jest manewr Valsalvy, który polega na delikatnym wydmuchaniu nosa z jednoczesnym zaciśnięciem nozdrzy w celu wyrównania ciśnienia w uszach.
Inną techniką jest manewr Toynbee, który polega na przełykaniu śliny z jednoczesnym zaciśnięciem nozdrzy. Żucie gumy lub ziewanie również mogą pomóc w otwarciu trąbki Eustachiusza i złagodzeniu ucisku. Metody te mogą przynieść tymczasową ulgę, ale ważne jest, aby stosować je ostrożnie i unikać nadmiernej siły, ponieważ może to uszkodzić ucho.
9. Domowe sposoby na zatkane uszy do wypróbowania przed wizytą lekarską
Oprócz wirusowych trików, istnieje kilka domowych sposobów na złagodzenie zatkanego ucha. Przyłożenie ciepłego kompresu do chorego ucha może zmniejszyć stan zapalny i ułatwić drenaż. Utrzymywanie nawodnienia i stosowanie nawilżacza powietrza również może pomóc rozrzedzić śluz i zmniejszyć ciśnienie w trąbce Eustachiusza.
Dostępne bez recepty leki obkurczające błonę śluzową nosa lub leki przeciwhistaminowe mogą również pomóc zmniejszyć przekrwienie błony śluzowej nosa i poprawić funkcjonowanie trąbki Eustachiusza. Należy jednak pamiętać o stosowaniu tych leków zgodnie z zaleceniami i konsultowaniu się z lekarzem w przypadku jakichkolwiek wątpliwości lub chorób współistniejących.
10. Kiedy należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską?
Chociaż większość przypadków przekrwienia ucha nie jest poważna, istnieją sytuacje, w których konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarska. W przypadku nagłej lub poważnej utraty słuchu, silnego bólu lub objawów takich jak zawroty głowy, nudności lub wymioty, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
