Makaron z Klopsikami i Warzywami w Sosie – Sycąca i Smaczna Kombinacja na Każdy Obiad

Przygotowanie klopsików:

W misce połącz mielone mięso, jajko, bułkę tartą, czosnek, oregano, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.

Uformuj małe klopsiki, wielkości orzecha włoskiego.

Na patelni rozgrzej olej i smaż klopsiki z każdej strony przez około 7-8 minut, aż staną się złociste i dobrze wysmażone. Następnie odstaw je na talerz.

Przygotowanie sosu:

Na tej samej patelni, na której smażyły się klopsiki, rozgrzej oliwę. Dodaj cebulę i smaż przez 2-3 minuty, aż stanie się miękka.

Dodaj paprykę i cukinię, smaż przez kolejne 5 minut, aż warzywa lekko zmiękną.

Wlej pomidory z puszki (możesz je wcześniej rozgnieść widelcem) oraz przyprawy: tymianek, sól i pieprz. Gotuj sos na średnim ogniu przez 10 minut, aż smaki się połączą, a sos zgęstnieje.

Włóż klopsiki do sosu i gotuj przez kolejne 5 minut, aby mięso wchłonęło smaki.

Gotowanie makaronu:

W międzyczasie ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, w osolonej wodzie. Po ugotowaniu odcedź, zachowując trochę wody z gotowania.

Podanie:

Na talerz wyłóż ugotowany makaron, na wierzch połóż klopsiki z warzywami i sosem. Udekoruj świeżą bazylią lub pietruszką.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Makaron z klopsikami doskonale smakuje samodzielnie, ale możesz go podać także z kawałkami świeżego pieczywa lub lekką sałatką, by uzupełnić posiłek.

Przechowywanie:
Jeśli zostaną Ci resztki, przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Możesz także zamrozić danie, aby cieszyć się nim w przyszłości. Wystarczy je podgrzać na patelni lub w mikrofalówce.

Warianty:
Wersja wegetariańska:
Zamiast mięsa możesz użyć roślinnych klopsików na bazie ciecierzycy, soczewicy lub tofu. Zamiast mięsa mielonego, spróbuj połączyć warzywa z kaszą jaglaną, a następnie uformować klopsiki.

Z dodatkiem serów:
Do sosu pomidorowego można dodać kawałki sera mozzarella lub parmezanu, aby nadać zupie bardziej kremową konsystencję i intensywniejszy smak.

Makaron pełnoziarnisty:
Aby danie było zdrowsze, możesz zamienić tradycyjny makaron na makaron pełnoziarnisty lub z mąki orkiszowej.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie

Leave a Comment