Jaja z wolnego wybiegu są bardziej odżywcze niż jaja z chowu klatkowego. Pochodzą od kur, których dieta składa się głównie ze zbóż i owadów. Są mniej odżywcze niż jaja z wolnego wybiegu.
Jaja z wolnego wybiegu kontra produkty z ferm przemysłowych
Zróżnicowana dieta zawiera znacznie więcej witaminy A, która jest doskonała dla kości i oczu; witaminy E, która wspomaga krążenie i zapobiega utlenianiu; i kwasy tłuszczowe omega-3, które mogą obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Co więcej, jaja z wolnego wybiegu zawierają również znacznie mniej tłuszczów nasyconych i cholesterolu niż jaja z ferm przemysłowych, co czyni je lepszymi pod każdym względem — poza ceną. Godny wydatek, czyż nie?
Podziel się tym ze znajomymi, aby poinformować ich o zaletach ciemniejszych jaj prosto z fermy!
