zobacz więcej na następnej stronieZadbaj o swoją skórę: jego nasiona są bogate w przeciwutleniacze, które pielęgnują skórę i zapobiegają procesowi degradacji komórek zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie w organizmie.
Zwalczają zaparcia: karma dla ptaków dzięki dużej zawartości błonnika ma łagodne działanie przeczyszczające, co dodatkowo pomaga w usuwaniu toksyn.
KORZYŚCI Z NASION MOZGI MOZGI DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO I EMOCJONALNEGO
Łagodzi lęk: Nasiona mozgi kanaryjskiej są bogate w tryptofan, ważny aminokwas niezbędny do zmniejszenia lęku i depresji poprzez zwiększenie poziomu serotoniny.Zmniejsza stres: Tryptofan obniża poziom kortyzolu, hormonu stresu, co pomaga czuć się lepiej.
Ten enzym białkowy znakomicie wspomaga układ trawienny i dlatego doskonale sprawdza się w odchudzaniu, gdyż pomaga spalić tkankę tłuszczową. Z drugiej strony, korzystnie wpływa na trzustkę, wątrobę i nerki, a tym samym przyczynia się do zrównoważenia zdrowia osób chorujących na cukrzycę.
Ponadto nasiona te mają właściwości oczyszczające i hamują rozprzestrzenianie się bakterii w drogach moczowych.
Jak się to spożywa?
Aby spożyć te nasiona, należy namoczyć pięć łyżek karmy dla ptaków w szklance wody i pozostawić na noc. Następnego dnia odcedź nasiona i odłóż je na bok, zmiksuj z litrem wody i pij w ciągu dnia.
Aby uzyskać pozytywne efekty, zaleca się codzienne spożywanie napoju.
