Pomaga złagodzić wzdęcia, gazy i uczucie ciężkości po posiłkach.
4. Wzmacnia układ odpornościowy
Zawiera witaminę C, flawonoidy i przeciwutleniacze, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami i wzmacniają naturalne mechanizmy obronne organizmu.
5. Wspomaga oczyszczanie organizmu
Ekstrakt działa jak naturalny środek oczyszczający, pomagając organizmowi pozbyć się nagromadzonych toksyn i przyczyniając się do ogólnego dobrego samopoczucia.
Jak zrobić ekstrakt z pietruszki
Składniki:
- 1 pęczek świeżej pietruszki (dobrze umytej)
- 2 szklanki wody
Przygotowanie:
- Pietruszkę drobno posiekać.
- Zagotuj wodę w garnku.
- Kiedy woda się zagotuje, dodaj pietruszkę i wyłącz ogień.
- Przykryj i odstaw na 10 minut.
- Odcedź napar i przechowuj go w szklanym słoiku w lodówce maksymalnie 2 dni.
Jak używać
- Stosowanie wewnętrzne: Weź filiżankę tego ekstraktu rano na pusty żołądek i kolejną filiżankę po południu, przez 3 do 5 dni z rzędu. Zawsze w krótkich okresach.
- Stosowanie zewnętrzne (na opuchnięte nogi): Namocz czystą gazę lub ściereczkę w zimnym wyciągu i przyłóż bezpośrednio na zapalone miejsca na 15-20 minut.
Dodatkowe wskazówki
- Leku nie zaleca się stosować u kobiet w ciąży ani u osób z poważną chorobą nerek bez nadzoru lekarza.
- W razie wątpliwości zawsze należy skonsultować się ze specjalistą.
- Zawsze używaj świeżej pietruszki, która nie zawiera pestycydów.
- Aby wzmocnić efekt, oprócz przyjmowania suplementu, należy także stosować dietę niskosodową i pić dużo płynów.
- Nie używaj go przez długi czas. Najlepiej robić to w krótkich cyklach.
