Koktajl truskawkowo-mango

Dodaj mrożone truskawki, mrożone mango, banana, sok pomarańczowy, jogurt grecki i opcjonalnie słodzik i sok z limonki do blendera wysokoobrotowego.

Miksuj na wysokich obrotach przez 45–60 sekund, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.

Dopraw smakiem i dostosuj słodkość lub płyn według uznania. Dodaj więcej soku, aby uzyskać rzadszą konsystencję.

Przelej do schłodzonej szklanki i podawaj natychmiast ze słomką lub łyżką.

Udekoruj plasterkiem limonki, truskawką lub posypką z nasion chia, jeśli chcesz.

Czas przygotowania: 5 minut | Czas gotowania: 0 minut | Całkowity czas: 5 minut
Kcal: 210 kcal | Porcje: 2 koktajle

Leave a Comment