Sprawne serce to fundament naszej witalności. Jednak pewne subtelne sygnały mogą wskazywać na zmęczenie serca, czego nie zauważamy od razu. Znany amerykański kardiochirurg, dr Jeremy London, niedawno podzielił się trzema objawami, na które najczęściej zwraca uwagę podczas konsultacji.
Nie musisz być chory, żeby dbać o swoje serce. Po prostu słuchaj swojego ciała, zwłaszcza po 40. roku życia, jeśli prowadzisz siedzący tryb życia lub masz w rodzinie przypadki chorób serca. Chcesz dowiedzieć się więcej?
3 ciche objawy, które mogą wskazywać na niewydolność serca
-
Czy brakuje Ci tchu już przy samym chodzeniu?
Jeśli odczuwasz zadyszkę po wejściu na kilka schodów lub po kilku minutach marszu, niekoniecznie musi to być spowodowane brakiem kondycji. Według dr. Londona, ta duszność może być jednym z pierwszych objawów, że serce ma trudności z wydajnym pompowaniem krwi . Może to być związane z pogorszeniem funkcji serca lub rozwojem niewydolności serca .
Prawidłowy odruch : Zwróć uwagę na moment wystąpienia tego objawu (rano, po posiłku, z bólem w klatce piersiowej lub bez) i omów to z lekarzem. Proste badanie może wystarczyć do ustalenia przyczyny.
-
Masz trudności z oddychaniem, gdy leżysz
To częsty, ale mało znany objaw. Jeśli potrzebujesz kilku poduszek do spania lub masz trudności z oddychaniem, leżąc na plecach , może to być związane ze słabym krążeniem . Osłabione serce może powodować gromadzenie się płynu w płucach , utrudniając oddychanie w spoczynku.
Właściwy odruch : Jeśli zdarza Ci się to często, omów to na następnej wizycie. To nie tylko coś, co siedzi Ci w głowie, ale znak, że Twoje serce może mieć problemy.
