Jak ocet jabłkowy działa na stopy
Ocet jabłkowy korzystnie wpływa na stopy przede wszystkim dzięki zawartości kwasów. Kwas octowy obniża pH skóry, tworząc środowisko mniej sprzyjające rozwojowi bakterii i grzybów. Może to pomóc w zmniejszeniu zapachu stóp i zapobieganiu infekcjom. Dodatkowo kwas pomaga rozbić modzele i zrogowacenia, ułatwiając usuwanie martwych komórek naskórka. Witaminy i minerały zawarte w occie jabłkowym odżywiają skórę, poprawiając ogólny stan zdrowia stóp.
Krok po kroku: jak moczyć stopy w occie jabłkowym
Aby moczyć stopy w occie jabłkowym, napełnij miskę ciepłą wodą. Dodaj jedną część octu jabłkowego do dwóch części wody.
Upewnij się, że woda nie jest zbyt gorąca, aby uniknąć oparzeń. Mocz stopy przez 15–30 minut, aby ocet w pełni wniknął w skórę.
Po namoczeniu opłucz stopy czystą wodą i dokładnie je osusz. Aby uzyskać dodatkowe korzyści, nawilż stopy naturalnym olejkiem lub balsamem. Powtarzaj ten proces kilka razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Możliwe skutki uboczne i środki ostrożności
