Niewygodna pozycja: Spanie na ramieniu lub zbyt długie opieranie nadgarstka może utrudniać krążenie lub uciskać nerw.
Powtarzające się ruchy: Częste używanie myszki, pisanie na klawiaturze lub wykonywanie prac majsterkowicza może powodować obciążenie nerwów i ścięgien.
Stres lub lęk: napięcie nerwowe wpływa na krążenie i może powodować nietypowe odczucia w kończynach.
Niedobory lub brak nawodnienia: niedobór magnezu, potasu lub witamin z grupy B może zaburzyć przekaźnictwo nerwowe.
