Grecka Sałatka z Kurczakiem i Tzatziki – Przepis na Lekki i Zdrowy Obiad z Nutą Śródziemnomorską

Wstęp
Grecka sałatka z kurczakiem i tzatziki to kulinarna podróż do słonecznej Grecji, bez potrzeby opuszczania własnej kuchni. Aromatyczne przyprawy, świeże warzywa, kremowy sos tzatziki oraz grillowany kurczak sprawiają, że to danie jest nie tylko pyszne, ale również pożywne i lekkie. To idealna propozycja na letni obiad, kolację czy nawet zdrowy lunch do pracy. W tym artykule przedstawimy przepis krok po kroku, podzielimy się wskazówkami, a także odpowiemy na najczęstsze pytania dotyczące przygotowania tego dania.

Składniki – Co Będzie Potrzebne?
Mięso:
2 piersi z kurczaka (ok. 400 g)
1 łyżka oliwy z oliwek (do marynaty)
Sól i pieprz do smaku
Warzywa i dodatki:
1 ogórek, pokrojony w półplasterki
2 pomidory, pokrojone w kostkę
1 czerwona cebula, pokrojona w cienkie plasterki
1 zielona papryka, pokrojona w paski
100 g czarnych oliwek (najlepiej bez pestek)
100 g sera feta, pokruszonego
Do doprawienia sałatki:
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny
Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
Sos tzatziki:
200 g gotowego sosu tzatziki lub domowego (opcjonalnie – przepis niżej)
Jak Przygotować Grecką Sałatkę z Kurczakiem i Tzatziki?

Leave a Comment