A bonus: jego kojące właściwości zdziałają cuda również w przypadku odparzeń pieluszkowych u niemowląt – oczywiście w bardzo delikatnej formie.
Cenny sprzymierzeniec w przypadku codziennych urazów
Skaleczenia, ukąszenia owadów, drzazgi… Czasami niewiele potrzeba, aby zepsuć piękny dzień na świeżym powietrzu. Dobra wiadomość jest taka, że balsam z nagietka stosowany miejscowo może wspomóc regenerację skóry, jednocześnie zmniejszając nieprzyjemne doznania.
Porada domowa: Pozostaw suszone kwiaty w oliwie z oliwek na kilka tygodni, a następnie odcedź. Dodaj trochę wosku pszczelego, aby uzyskać bardzo gładki balsam.
Kojący napar dla ciała
Nie przywiązujemy do tego zbytniej wagi, ale nagietek doskonale nadaje się również do herbatki ziołowej. Delikatnie pity może pomóc złagodzić ból gardła, łagodną niestrawność lub drobne wrzody. Wspiera również układ odpornościowy, szczególnie w okresie zmian pór roku.
Krótkie przypomnienie: Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed regularnym spożywaniem nagietka.
Nagietek i zdrowie kobiet: długa tradycja
Nagietek od dawna jest stosowany w celu wspomagania cyklu menstruacyjnego. Jako napar pomaga regulować nieregularne miesiączki i łagodzić bóle brzucha. Jego miękkość sprawia, że jest rośliną towarzyszącą, którą warto włączyć do comiesięcznych rytuałów wellness.
Naturalne wsparcie dla jamy ustnej… i oczu!
Czy wiesz, że nagietek jest również dobry dla higieny jamy ustnej? Jako delikatny płyn do płukania ust pomaga ukoić wrażliwe dziąsła i zwalczać dolegliwości, takie jak afty. A dla zmęczonych oczu, bardzo delikatne płukanie oczu filtrowaną herbatą może przynieść świeżą ulgę – o ile przestrzegane są ścisłe zasady higieny.
Jak stosować w domu?
Jako napar: 1 łyżeczka suszonych płatków w filiżance gorącej wody, pić do dwóch razy dziennie.
“ W relaksującej kąpieli: Umieść kilka garści suszonych kwiatów w woreczku higienicznym i zanurz go w wodzie.
W sałatkach: Świeże (niepoddane obróbce) płatki dodadzą odrobinę koloru i słodyczy, a także naturalnych przeciwutleniaczy.
Uwaga: Unikaj nagietka, jeśli masz alergię na rośliny z rodziny astrowatych. Przed pierwszym użyciem nagietka zaleca się wykonanie testu skórnego.
