Gorąca woda: Każdy zna podstawowe zalety wody.
W trakcie diety woda pomaga pobudzić aktywność organizmu.
Należy spożywać z umiarem, gdyż w dużych dawkach może powodować kołatanie serca i nudności.
Ogólnie rzecz biorąc, im jesteśmy starsi, tym mniej sprawne staje się nasze ciało, zwłaszcza jeśli chodzi o utratę wagi.
Hormony zakłócają ten proces i utrudniają eliminację tłuszczu.
Kobiety po 40. roku życia mają większe trudności z utratą wagi, szczególnie w niektórych partiach ciała, na przykład w okolicach brzucha. Tłuszcz brzuszny jest w rzeczywistości jednym z najtrudniejszych do pozbycia się.
Oto skuteczny sposób, który pomoże Ci się go pozbyć.
