Aby wzmocnić efekty działania tego środka, możesz przez kilka dni wyrobić sobie dobre nawyki.
Lepsze nawodnienie
Picie wystarczającej ilości płynów pomaga rozrzedzić wydzielinę oskrzelową. Utrzymanie nawodnienia jest niezbędne dla utrzymania czystości płuc.
Kojące inhalacje
Dodaj kilka kropli olejku eterycznego z eukaliptusa do miski z ciepłą wodą. Oddychaj głęboko pod ręcznikiem, aby oczyścić drogi oddechowe .
Dieta dostosowana
Ogranicz nabiał i rafinowany cukier, ponieważ stymulują one produkcję śluzu. Wybieraj produkty bogate w witaminę C i przeciwutleniacze.
Świadome oddychanie
Codziennie wykonuj ćwiczenia oddechowe , aby wspomóc regenerację płuc. Koherencja serca może również zmniejszyć stres, który często przyczynia się do problemów z oddychaniem.
Sekret skuteczności tego środka
Synergia cebuli, miodu, cytryny i kurkumy tworzy silną mieszankę terapeutyczną . Ten syrop pomaga oczyścić drogi oddechowe , złagodzić kaszel i wspomaga eliminację toksyn. Już po kilku dniach poczujesz się znacznie lepiej.
Naturalny środek na wyciągnięcie ręki
Jeśli szukasz łagodnej alternatywy dla leków na kaszel i zatkany nos, ten syrop z cebuli będzie idealny. Łatwy w przygotowaniu , niedrogi i wykonany z popularnych składników, to skuteczny domowy sposób . Wypróbuj go i odkryj na nowo radość z głębokiego oddychania.
