Wymieszaj banany z owsem i kakao w proszku! Efekt cię zaskoczy! Bez białego cukru, bez mąki, bez oleju!
Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1 łyżka kakao w proszku 30 g posiekanych orzechów 30 g mielonych migdałów 30 g płatków owsianych 1 banan rozgnieciony 1 szklanka cukru waniliowego 160 ml wody Jak przygotować: 1. Rozgrzej piekarnik Ustaw piekarnik na 180°C, aby zapewnić równomierną obróbkę cieplną. 2. Wymieszaj suche składniki