Pomarańczowy krem z mascarpone Składniki: Na krem: 500 ml (2 szklanki) świeżego soku pomarańczowego (z około 4 lub 5 pomarańczy) 3 średnie jajka 100 g (1/2 szklanki) cukru 1/4 łyżeczki ekstraktu waniliowego 1/4 łyżeczki soli 50 g (około 1/3 szklanki) skrobi kukurydzianej Na kremową mieszankę mascarpone: 500 ml zimnej śmietanki (śmietanki do ubijania) 250 g … Read more
Lekarz daje 9 wskazówek, jak schudnąć bez stosowania diety Otyłość można porównać do choroby stulecia. Według naszych kolegów z Le Figaro Santé liczba osób otyłych na świecie podwoiła się od 1980 do 2015 roku. We Francji mówi się, że prawie 17% populacji dorosłych jest otyłych. Czy znasz ryzyko związane z nadwagą? Masz problemy z osiągnięciem … Read more
Goździki to nie tylko przyprawa do świątecznych przepisów; to także niezwykłe, naturalne uzdrowiciele. Te małe pąki kwiatowe od pokoleń stanowią kluczowy element medycyny tradycyjnej. Teraz nauka zaczyna potwierdzać ich dobroczynne działanie. Żując jeden lub dwa goździki dziennie, możesz delikatnie i naturalnie wzmocnić swoje zdrowie. Odkryj ukryte korzyści płynące z żucia goździków Goździki zawierają substancję zwaną … Read more
To jedna z tych rzeczy, które robię każdego lata, kiedy pomidory są dojrzałe, czerwone i pachnące… krótko mówiąc, kiedy wciąż mają swój autentyczny smak. Nie jest to skomplikowane, ale wymaga trochę cierpliwości i uwagi. Ale ostatecznie warto, bo otwarcie słoika w środku zimy i zapach bazylii i czosnku… cóż, to jak powrót do lipca. Nie … Read more
W dzisiejszym zabieganym świecie stres stał się nieodłącznym elementem życia wielu ludzi. Ta ciągła presja może zakłócać sen i ogólne samopoczucie. Jednym z problemów, który szczególnie utrudnia spokojny sen, jest budzenie się z suchością w ustach w nocy. Mimo że może się to wydawać drobną niedogodnością, częste jej występowanie może być bardzo nieprzyjemne i może … Read more
Znalezienie ulgi w uporczywym kaszlu może być wyzwaniem, ale dzięki domowemu syropowi z miodu, cebuli i czosnku możesz właśnie znaleźć rozwiązanie, którego potrzebujesz. Ta unikalna mieszanka składników słynie z wyjątkowych właściwości zdrowotnych, w szczególności z silnych właściwości antybakteryjnych i przeciwdrobnoustrojowych. Ten syrop nie tylko działa cuda w łagodzeniu kaszlu, ale może również zdziałać cuda we … Read more
Co roku przygotowuję zaledwie 2 kg ogórków i gotuję 3 minuty Przygotowanie własnych przetworów to świetny sposób na zachowanie smaku lata przez cały rok. W tym przepisie podzielę się z Wami sposobem na szybkie i proste przygotowanie ogórków, które zachwycą Was smakiem i chrupkością. Całość zajmuje tylko 3 minuty gotowania! H2: Składniki do przygotowania ogórków … Read more
Ta niedoceniana roślina, która rośnie wszędzie, to prawdziwy skarb. Ujawniamy korzyści zdrowotne Yarroway: sekret natury dobrego samopoczucia! Krwawnik pospolity, znany również jako Achillea millefolium, ma bogate znaczenie historyczne i folklor oraz zapewnia różnorodne korzyści zdrowotne. Historycznie rzecz biorąc, wojownicy nosili tę kwitnącą roślinę do bitwy, aby wykorzystać jej właściwości lecznicze, a praktyka ta jest kontynuowana … Read more
Czy cierpisz na uporczywy kaszel lub chcesz oczyścić płuca, szczególnie jeśli jesteś palaczem? Ten naturalny syrop z cebuli, miodu i kurkumy może być rozwiązaniem, którego potrzebujesz. Prosty w przygotowaniu i bogaty w korzyści, ten domowy środek wzmacnia odporność, łagodzi kaszel i pomaga oczyścić drogi oddechowe, zarówno w przypadku tymczasowego, jak i przewlekłego kaszlu. Dlaczego ten … Read more
Wprowadzenie Pietruszka to jedno z najpopularniejszych ziół wykorzystywanych w kuchni. Świeże liście i aromatyczne korzenie dodają smaku wielu potrawom. Uprawa pietruszki w domu przez cały rok jest możliwa i stosunkowo łatwa, jeśli zastosujesz się do kilku podstawowych zasad. W tym artykule dowiesz się, jak uprawiać pietruszkę w doniczce, aby cieszyć się bogatymi zbiorami niezależnie od … Read more