Wprowadzenie:
Zdarzają się momenty, kiedy szukamy ratunku w naturze – szczególnie wtedy, gdy organizm daje wyraźne sygnały zmęczenia, bólu czy spadku odporności. Taki moment przeżył mój tata. Choć był sceptyczny wobec domowych mikstur, ten jeden napój okazał się przełomem. Poprawiła się jego energia, trawienie, a nawet samopoczucie psychiczne. To nie magia – to prosty, naturalny napój, który dziś pije codziennie. I to działa.
Składniki: (na jedną porcję)
1 szklanka letniej wody (nie gorącej!)
Sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka miodu (najlepiej naturalnego)
1/2 łyżeczki kurkumy
Szczypta pieprzu czarnego (dla lepszego wchłaniania kurkuminy)
Opcjonalnie: plaster świeżego imbiru lub 1/4 łyżeczki imbiru w proszku
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
