Dbanie o zdrowie nie zawsze jest łatwe. Chociaż istnieje kilka sprawdzonych wskazówek, takich jak ćwiczenia i zdrowe odżywianie, słuchanie swojego ciała może być czasami trudniejsze, niż myślisz. W rzeczywistości ludzie często ignorują swoje ciało, gdy ono bije na alarm. Oto 7 oznak, które powinny skłonić Cię do wizyty u lekarza.
Kiedy coś jest nie tak, nasze ciała zawsze dają nam znać. Jednak przy zabieganym trybie życia, dzieciach, opiece nad nimi, obowiązkach rodzinnych, godzinach pracy i stresie, łatwo stracić z oczu te sygnały ostrzegawcze.
Jeśli zignorujesz te problemy zdrowotne, mogą się one kumulować i przekształcić w poważniejsze schorzenia. W tym artykule poznasz objawy, które powinny skłonić Cię do wizyty u lekarza.
7 znaków ostrzegawczych, których nie należy ignorować
Niesłuchanie swojego ciała to bardzo zły pomysł. Nie oznacza to jednak, że popadasz w hipochondrię. Najważniejsze to zadbać o zdrowy styl życia i dbać o siebie. A to oznacza, że musisz być otwarty na pewne sygnały, które mogą pozostać niezauważone. Przyjrzyjmy się im.
1. Guzki pod skórą
To małe grudki, które mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele. Wyczuwalne dotykiem, a czasem widoczne gołym okiem, mogą mieć różne podłoże, mówi dermatolog, niekoniecznie powodując ból czy zaczerwienienie. W zależności od przyczyny mogą być łagodne lub, w poważniejszych przypadkach, nowotworowe. Jeśli zauważysz guzek, ważne jest, aby umówić się na wizytę u lekarza w celu ustalenia jego przyczyny.
2. Tachykardia, duszność i kaszel
Ta triada objawów może pozostać niezauważona. Należy jednak pamiętać, że ogólne złe samopoczucie, przyspieszone tętno, duszność i kaszel mogą być objawami bakteryjnego zapalenia płuc, co wskaże pulmonolog w Lille. Zazwyczaj wywoływane przez bakterię pneumokokową, ten typ zapalenia płuc wymaga leczenia antybiotykami, aby uniknąć powikłań. Wizyta u lekarza jest zatem niezbędna w celu oceny stanu zdrowia.
