Obecnie na rynku możemy znaleźć wiele szkodliwych produktów; czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy ze szkód, jakie powodują, i je spożywamy. Powód tego jest bardzo prosty: przemysł koncentruje się wyłącznie na tworzeniu żywności z dodatkami i wspaniałym smakiem, niezależnie od szkód, jakie mogą wyrządzić, takich jak chipsy i napoje gazowane. Dlatego tym razem nauczę Cię, jak przygotować bardzo odżywczy przepis. Może nie smakuje najlepiej, ale pomoże zapobiec wielu chorobom: sok ziemniaczany.
Korzyści z soku ziemniaczanego
- Alkalizuje organizm.
- Ten sok pomoże Ci utrzymać zasadowe pH, dzięki czemu funkcje Twojego ciała będą działać optymalnie i dokładnie. Podobnie możesz zapobiec zakwaszeniu pH, ograniczając spożycie produktów takich jak mięso, nabiał i produkty rafinowane.
- Kontroluje ciśnienie krwi
- Potas zawarty w ziemniakach pomaga oczyścić tętnice i zapobiegać chorobom układu krążenia.
- Wspomaga pracę wątroby
- Sok ten oczyszcza wątrobę, odtruwa ją i łagodzi choroby wątroby.
- Działanie przeciwzapalne
- Dzięki wysokiej zawartości minerałów pomaga zapobiegać stanom zapalnym, które mogą być wywołane przez zapalenie stawów lub reumatyzm.
- Poprawia problemy z zapaleniem żołądka i wrzodami
- Dzięki swojemu zasadowemu działaniu, a także właściwościom przeciwzapalnym i przeciwbólowym.
