Co jeśli Twoje paznokcie mogłyby dać Ci wskazówki dotyczące Twojego zdrowia, a nawet Twojej oczekiwanej długości życia? Według eksperta genetyki z Harvardu, dr Davida Sinclaira, obserwowanie wzrostu i wyglądu Twoich paznokci może być kluczowym wskaźnikiem biologicznego starzenia się i poważnych problemów zdrowotnych. Więc jakie są oznaki, których nie powinieneś ignorować?
Wzrost paznokci: wskaźnik starzenia
Dr Sinclair podkreśla, że tempo wzrostu paznokci jest dobrym sposobem na zmierzenie regeneracji komórek . Badanie z 1979 r. wykazało, że wzrost paznokci spada o około 0,5% rocznie po 30. roku życia. Im wolniej rosną paznokcie, tym bardziej jest to prawdopodobne.
