Codziennie jesteśmy narażeni na działanie chemikaliów i substancji toksycznych, które zagrażają naszemu zdrowiu.
1 – Sztuczne słodziki:
Sztuczne słodziki, najpopularniejsze zamienniki cukru, są stosowane w różnych produktach ze względu na ich wysoką moc słodzenia i bardzo niską zawartość kalorii. Jednak składniki te nie są pozbawione ryzyka dla zdrowia.
Rezultat? Unikaj tych produktów i wybieraj naturalne słodziki, takie jak miód, syrop klonowy, stewia lub nektar z agawy.
2 – Plastikowe pojemniki i butelki:
Większość plastikowych pojemników i butelek zawiera szkodliwe substancje chemiczne. Najbardziej krytykowaną substancją jest bisfenol A (BPA), ponieważ jest on powiązany z różnymi problemami zdrowotnymi, w tym cukrzycą typu 2, otyłością i zaburzeniami rozrodczymi.
Aby chronić swoje zdrowie, zamień plastikowe pojemniki na szklane.
