Babka pospolita, powszechnie występująca w naszych ogrodach i na łąkach, często uznawana jest za zwykły chwast. Jednak roślina ta o solidnych liściach kryje w sobie prawdziwy skarb leczniczy, stosowany od wieków w ziołolecznictwie. Przeciwzapalne, lecznicze, wspomagające trawienie… ma wiele zalet, które warto odkryć na nowo.
Oto 7 dobrych powodów, dla których warto włączyć babkę lancetowatą do codziennego jadłospisu!
Naturalny środek przeciwzapalny łagodzący ból
Babka lancetowata, zwana także babką lancetowatą, zawiera związki aktywne, takie jak aukubina i bajkalina, znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Jest szczególnie skuteczny w przypadku:
Ukojenie bólu stawów (zapalenie stawów, zapalenie ścięgien)
Złagodzenie stanów zapalnych układu trawiennego (zapalenie żołądka, zapalenie okrężnicy)
Łagodzenie infekcji dróg oddechowych (zapalenie oskrzeli, przeziębienia)
Jak używać?
Jako napar: łyżkę suszonych liści zalać 250 ml gorącej wody i parzyć przez 10 minut
Pij dwa razy dziennie.
Środek leczniczy dla skóry
Babka lancetowata to prawdziwy naturalny bandaż, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i regenerującym. Idealnie nadaje się do leczenia:
Cięcia i zadrapania
Ukąszenia owadów
Nieznaczne oparzenia
Szybkie stosowanie: Zgnieć świeży liść i przyłóż go bezpośrednio na ranę, aby uzyskać natychmiastową ulgę i przyspieszyć gojenie.
Sojusznik dla zdrowia układu oddechowego
Dzięki zawartości śluzów babka lancetowata działa łagodząco na drogi oddechowe. Zalecane w przypadku:
Uporczywy kaszel
Zapalenie oskrzeli lub astma
Podrażnienia gardła
Przepis na naturalny syrop:
Przygotowanie
Zagotuj garść liści w 500 ml wody.
Dodaj miód i pozwól mu się zaparzyć.
Zażywać 1 łyżkę stołową w razie kaszlu.
Naturalne wsparcie trawienia
Babka lancetowata chroni błony śluzowe układu pokarmowego i łagodzi wiele dolegliwości, takich jak:
Wzdęcia
Zgaga
Zespół jelita drażliwego
Wskazówka: Pij go w postaci herbaty ziołowej po posiłkach, aby poprawić trawienie i złagodzić podrażnienia.
Silny przeciwutleniacz chroniący organizm
Bogaty we flawonoidy i polifenole banan zwalcza stres oksydacyjny, który odpowiada za starzenie się komórek. Przyczynia się do:
zobacz więcej na następnej stronie
