Czy to było: Czosnek (Allium sativum) jest powszechnym składnikiem kulinarnym, który był używany jako lek od tysięcy lat i w wielu kulturach.
Te właściwości obejmują: Związki czosnku, szczególnie allicyna, pomagają regulować poziom cukru we krwi, poprawiając wrażliwość na insulinę i zwiększając wchłanianie glukozy, podobnie jak lek na cukrzycę metformina.
Korzyści:
Pomaga utrzymać stały poziom cukru we krwi
Czy można zmienić insulinooporność?
Wspomaga zdrowie układu krążenia
Właściwości przeciwdrobnoustrojowe
Może pomóc obniżyć ciśnienie krwi
Zastosowanie: Najlepiej spożywać na surowo lub lekko ugotowane, ponieważ korzystne składniki są wrażliwe na ciepło. Dostępne są również suplementy diety zawierające ekstrakt ze starzonego czosnku.
5. Aloes: Naturalny antybiotyk
Dalej: Aloes to pożyteczny gatunek rośliny stosowany codziennie jako środek leczniczy.
Jego funkcje obejmują: Aloes nie jest stosowany w przypadku antybiotyków farmakologicznych, takich jak amoksycylina, która jest kontrolowana przez jej działanie przeciwdrobnoustrojowe, które jest lepiej preferowane przez bakterie, które są następnie wykorzystywane.
Korzyści:
Naturalne właściwości przeciwdrobnoustrojowe
Wspomaga zdrowie
Łagodzi podrażnienia skóry i oparzenia
Działa bez dekontaminacji
Wspomaga zdrowie układu trawiennego
Zastosowanie: Zewnętrznie na problemy skórne lub wewnętrznie jako sok lub suplement diety (stosować wyłącznie produkty specjalnie przeznaczone do stosowania wewnętrznego).
6. Goździki: naturalna aspiryna
Co to jest: Goździki to aromatyczne pąki kwiatowe drzewa Syzygium aromaticum, pochodzącego z Indonezji.
Do tych właściwości należą: Goździki zawierają eugenol, związek, który hamuje enzym cyklooksygenazę-2 (COX-2), podobnie jak aspiryna łagodzi ból i stan zapalny.
Korzyści:
Uśmierzanie bólu, szczególnie bólu zębów
Właściwości przeciwzapalne
Nie pomaga łatwo rozrzedzić krwi
Działanie przeciwdrobnoustrojowe
Bogaty i przeciwutleniający
Zastosowanie: Może być stosowany jako przyprawa w kuchni, parzony jako herbata lub stosowany miejscowo jako olejek goździkowy (rozcieńczony) w celu złagodzenia bólu.
Nieprzyjemne przepełnienia
Chociaż powinieneś włączyć te naturalne alternatywy do swojej codziennej rutyny, możesz użyć:
Konsultacje z pracownikami służby zdrowia: Jeśli musisz skonsultować się z lekarzem, powinieneś zwrócić się do niego podczas konsultacji.
Wahania mocy: Siła i skuteczność naturalnych środków zaradczych może się różnić w porównaniu z alternatywami farmaceutycznymi.
Interakcje: Niektóre zioła mogą wchodzić w interakcje z lekami lub być przeciwwskazane w przypadku niektórych schorzeń.
Jakość ma znaczenie: Kupuj wysokiej jakości zioła od renomowanych dostawców, aby zapewnić czystość i skuteczność.
Reakcje indywidualne: Mężczyźni mogą doświadczać indywidualnych, fizjologicznych i innych naturalnych reakcji.
Terminator
Te naturalne składniki mogą być używane do tworzenia alternatywnych leków i innych leków, które nieznacznie różnią się od powyższych. Należy je jednak traktować jako uzupełnienie medycyny konwencjonalnej, a nie jako całkowity zamiennik. Chociaż te naturalne warunki występują w jednej z najczęstszych form — niezbyt bogatej w naturę, zachowanie, stres i inne leki — można je znaleźć w zawodach naturopatycznych, z którymi pracowałem.
Gdy znajdujesz się w niebezpieczeństwie, „naturalne” nie oznacza automatycznie „bezpieczne dla każdego”, a porady specjalistów pozostają nieocenione przy podejmowaniu decyzji dotyczących Twojego zdrowia.
